Про план Б

Худшее состояние для меня — это неопределенность. Максимально плохое — неопределенность, на которую нельзя повлиять: она вводит меня в депрессию. Хорошая новость в том, что из нее есть выход!

Справиться с тем, на что невозможно влиять, нельзя по определению, именно поэтому состояние беспомощности так бесит! Во всяком случае меня. И проявляется это во всем: от мелочей, когда подлый компьютер вдруг решил, что лучше знает когда ему перегрузиться, и я луплю кулаками по столу под аккомпанемент крепких выражений, до серьезных вещей вроде визы, работы, больших покупок, когда лупить некого, а материться хочется постоянно.

“Ваши файлы пропали, а может и не пропали, ждите”. “Ваши документы получены, но больше мы вам ничего не скажем, ждите”. “Ваше преложение принято, спасибо, ждите”. И так постоянно. И от таких ненадежных внешних факторов полностью зависит мой день, месяц, год… А я хотел бы сам на них влиять. Но не могу! И потихоньку осознаю свою беспомощность, ну а дальше уже идут классические фазы принятия, и, чтобы не попадать сразу из гнева в депрессию (торговаться то не с кем), я начал придумывать “план Б”, и оказалось, что это работает.

Как только приходит ощущение, что окружающий мир злит, я проверяю, не попал ли опять в зависимость от кого-то: визовой службы, потенциального работодателя, менеджера по продажам. Если это так (а чаще, чем нет, это так) — просто придумываю, что бы я делал, если бы у меня вообще не было возможности получить визу, работу, сделку, которую я хочу, то есть если бы желанный “план А” не существовал был вообще. И тогда сразу сам собой образуется “план Б”, а часто еще пара альтернативных планов, в нагрузку. Причем оказывается, что они не так уже и плохи, или даже хороши, и от этого осознания нервы сразу успокаиваются, и жизнь становится лучше.

Есть, конечно, и побочный эффект. Когда есть “план Б”, привлекательность “плана А” тает, и становится немного сложно отдавать ему все свои силы, но в состоянии стресса силы обычно исчезают сами по себе, так что в сумме и я и окружающие в выигрыше.

--

--

Мой блог обо всем подряд на русском. Подкаст: https://anchor.fm/t-kittens Рабочий блог: https://medium.com/@fo2rist

Love podcasts or audiobooks? Learn on the go with our new app.

Get the Medium app

A button that says 'Download on the App Store', and if clicked it will lead you to the iOS App store
A button that says 'Get it on, Google Play', and if clicked it will lead you to the Google Play store
Dmitry Sitnikov (RU)

Мой блог обо всем подряд на русском. Подкаст: https://anchor.fm/t-kittens Рабочий блог: https://medium.com/@fo2rist